Actus

01/01/2018

Bonne année 2018 !

posté à 19h03

Je vous souhaite mes meilleurs voeux pour l'année 2018 !

Merci encore une fois à mes partenaires et les personnes qui m'ont soutenu durant l'année 2017 et depuis de nombreuses années . 

En 2018 , je vais porter les couleurs du Rougeot Beaune Triathlon ainsi que celle du TRIGT et Athlétic club Saléen.  . 

 


28/08/2017

Enfin des bonnes nouvelles !

posté à 18h02

Après de long mois sans nouvelles me voilà de retour . Je n'ai malheureusement pas donné de nouvelles car tout ne c'est pas passé comme prévu . Après un hiver très studieux , comme je n'avais encore jamais réalisé auparavant, j'ai ressenti une fatigue anormale sur mes premières courses de la saison . J'ai continué à m'entraîner en pensant que ça allait passer mais malheureusement chaque jour était différent pendant cette longue période d'avril à Juillet . Un jour je pouvais m'entraîner correctement et le lendemain je ne pouvais rien faire ... et cela devient un engrenage ou la motivation n'est plus la , et même la question d'arrêter le triathlon te vient en tête régulièrement ... 

J'ai voulu continuer à m'entraîner pour aider mes clubs qui me soutiennent sur les différentes courses . J'ai pris la sage décision de faire une coupure d'une dizaine de jours mi-juillet pour essayer de me rattraper sur la fin de saison . Depuis cette coupure , je retrouve enfin mon corps et surtout la motivation et le plaisir . 

Durant cette longue période , il y a quand même eu quelques "bons" résultats : 

-Champion de France Universitaire de Triathlon

-6ème au France d'Aquathlon 

-Vice Champion de Belgique élite de Triathlon distance S ( 1er U23) 

-Vice Champion de France S1 de Triathlon 

J'ai repris la compétition après ma coupure par les Championnat d'Europe des clubs , ou nous prenons la 14 ème place avec mes collèges du TRIGT , puis une deuxième place au triathlon de Dole derrière le Champion du Monde 2015 de longue Distance Triathlon , Cyril Viennot . Enfin ce week-end , j'ai pris part au 3ème GP Français de la saison avec mon Club de Rouen qui se déroulait à Embrun avec un parcours atypique en velo . Nous terminons 6 ème de l'étape avec mon équipe et de mon côté, je prend la 32 ème place , une place qui me satisfait après ces long mois de galère ... mais surtout ce que je retiens , c'est le plaisir que j'ai pris à courir durant cette course que je n'avais pas eu depuis très longtemps.

 

 


30/03/2017

La mal chance pour commencer !

posté à 07h53

Me voilà de retour de ma première coupe d'Europe de la saison à Las palmas ( Canaries ) . Malheureusement la chance n'aura pas été avec moi . Après une natation correcte et une bonne transition qui me permette d'être dans le groupe de chasse de 6/8 personnes à 10 sec des 6 hommes de tête, un espagnol me fait l'extérieur dans la descente au bout de 4 km ce qui m'oblige de me décaler et de prendre un trou . Avec le choc , je déraille et l'inclinaison de ma selle se baisse , prêt à repartir , je m'aperçois quelques kilomètres plus tard que je suis crevé à l'avant . 

 Beaucoup de frustration , d'être écarté de la course sans pouvoir s'exprimer . 

 

 Mais la suite de la saison va s'enchaîner rapidement car je pars  aujourd'hui pour la coupe d'Europe élite de Quarteira (Portugal) . Il va falloir ce remettre au plus vite de cette déception et de tous ces heures de voyages pour être au top à Quarteira

 


30/03/2017

La saison est enfin lancée !

posté à 07h51

 Après l'enchaînements de tous les stages , j'ai pu enfin lancer ma saison de triathlon .

 

 Après une semaine plus  "cool" , j'ai participé ce dimanche à la première manche de la T3 séries à ...( championnat de D1 de Triathlon en Belgique ) avec mon club du TRIGT Aréna fudgi . Pour cette première manche , la compétition était par équipe avec 750m de natation le matin en piscine en contre la montre et une poursuite vélo/course à pied l'après-midi avec les écarts natation toujours en contre la montre . Nous avons pu tester avec succès tout le nouveau matériel que nos partenaires nous ont donné , merci à eux et au club pour le matériel .

 

Comme chaque fois en Belgique , il faut s'attendre à des parcours difficiles et jouer avec des conditions particulières . Pour cette course nous avons eu le droit à un vent très fort ( quand le vent était de face nous étions quelques fois à 20km/h sur le plat et vent de dos à prêt de 70 km/h ) .

Au finale , nous faisons une très belle course avec mes collègues , qui nous permet de terminer 2 ème . 

 

Encore une fois , ça été un bonheur de porter les couleurs du TrIGT sur cette course , merci au club et les personnes qui s'investissent dans le projet . 

 

La suite des compétitions , va vite s'enchaîner avec la coupe d'Europe de Las palmas ( Canaries ) le 26 Mars puis la coupe d'Europe de Quarteira ( Portugal ) le 1 Avril . 
 Deux belles coupe d'Europe avec un gros niveau , pour voir si le gros travail effectué cette hiver va porter ses fruits . 
 J'ai déjà hâte ...

 


01/03/2017

Bientôt la fin des stages !

posté à 18h56

Me voila rentré en France depuis plus de deux semaines après un stage de 3 semaines à Las Playitas aux Canaries . Le soleil était au rendez vous durant les 3 semaines de stage , ce qui nous a permis de pouvoir réaliser beaucoup de kilomètres et de belles séances  ( presque 110 heures d'entrainements en 3 semaines ) . Las Playitas est un lieu idéal pour s'entraîner, d'ailleurs il y avait de nombreux autres groupes qui s'entraînaient en même temps que nous , équipe de France  , les Norvégiens , les Suédois , le groupe à Joël Filliol ( avec Mario Mola , Marten Van Riel ...) ...

 

A mon retour en France , j'ai fais une dernière bonne semaine pour finir le cycle puis une semaine de récupération pour assimiler le travail effectué pendant le stage . A mon retour de stage j'ai eu la surprise de découvrir mon nouveau vélo Scott pour la saison  , merci à Rouen triathlon pour ce magnifique vélo , merci également à Joffrey Degueurce et les Cycle Degueurce Giant Dijon pour m'avoir fait une étude posturale pour être au top sur mon vélo . Étant en Bourgogne pour deux semaines j'en ai profité pour aller voir mes partenaires comme Running Conseil . 

 

Dimanche dernier j'ai participé au 10 km de Cannes , je n'ai malheureusement pas fait le temps espéré . Pendant toute cette semaine de récupération , je me suis senti fatigué , toute la fatigue du stage c'est fait ressentir . Après la semaine compliquée , je n'attendais pas grand chose en arrivant à Cannes .Et cela c'est vite confirmé après 1km de course je n'étais plus dans le coup , du coup j'ai décidé de finir la course pour la finir . 

 

Après la course j'en ai profité pour rester une semaine sur St Raph avant de partir à Calella ( Espagne ) pour faire un nouveau cycle de travail . La première semaine de stage à St Raph c'est bien passée avec notamment 600 km de vélo  , je sens enfin les bénéfices de ma semaine de récupération. 

 Vivement les premières compétitions de triathlon ! 

 




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