Je vous souhaites mes meilleurs voeux pour l'année 2019 !

Pour cette nouvelle saison , je reste au club du Rougeot Beaune Triathlon pour la deuxième division Française , au TRIGT pour la première division Belge . Je vais faire parti en 2019 de la team pro longue distance TRIGT pour ma première saison en pro sur le label Ironman 70.3 . 

J'ai profité des vacances scolaires, pour partir en stage deux semaines dans le sud de la France à Saint-Raphael pour accumuler un maximum de kilomètres en vélo . 

La première semaine de stage à été clôturée avec 35h30 au compteur : 

645 kms vélo 

70 kms Course à pied 

20 kms Natation 

1h30 Musculation 

La deuxième semaine de stage est parti sur des bonnes bases avec 5h de vélo pour terminer 2018 et 4h de vélo pour commencer 2019 ;)

Je vous annoncerai mon calendrier provisoire pour le début de saison prochainement .